Lifestyle
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सफेद क्रांति ने भारत को बनाया दुनिया का सबसे बड़ा दूध उत्पादक देश, जानें 26 नवंबर का महत्व
भारत में हर साल 26 नवंबर को राष्ट्रीय दुग्ध दिवस मनाया जाता है। यह दिन भारतीय दुग्ध उद्योग के जनक…
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नई स्टडी का दावा: लो विटामिन D लेवल पुरुषों में प्रोस्टेट सेल्स को अधिक आक्रामक बना सकता है
भारत में विटामिन D की कमी एक बड़ी स्वास्थ्य चुनौती बनती जा रही है। एक अध्ययन के अनुसार देश में…
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गर्दन का जिद्दी कालापन हटाना हुआ आसान, कम बजट में पाएं दमकती और साफ त्वचा
गर्दन का काला पड़ना आजकल एक आम स्किन प्रॉब्लम बन गई है। धूप में समय बिताना, पसीने की सफाई न…
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स्ट्रेंथ और फिटनेस दोनों में कारगर रोज 10 मिनट पुश-अप्स करने से महिलाओं को मिलते हैं कई स्वास्थ्य लाभ
पुश-अप्स एक ऐसी एक्सरसाइज मानी जाती है जो पूरे शरीर को एक साथ एक्टिव करती है और बॉडी सिस्टम को…
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त्योहारों पर अब बनाएं बिना मैदे की मठरी, बेहतरीन टेस्ट और कम नुकसानदायक
आजकल लोग हेल्दी खाने की तरफ तेजी से बढ़ रहे हैं, इसलिए मैदे का सेवन कम किया जा रहा है।…
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ठंड के मौसम में गठिया के मरीज खास सावधान रहें, कुछ सामान्य गलतियां बिगाड़ देती हैं स्थिति
कम उम्र में हड्डियों और जोड़ों से जुड़ी समस्याएं तेजी से बढ़ रही हैं। पहले जहां गठिया और जोड़ों का…
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पाचन के लिए भी फायदेमंद माना जाता है मूली और गाजर का अचार, घरेलू तरीके से आसानी से बनता है
सर्दियां शुरू होते ही रसोई में तरह–तरह के लजीज व्यंजन बनने लगते हैं। इस मौसम में खाने का स्वाद और…
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डॉक्टरों की चेतावनी: इस खास विटामिन की डेफिशियेंसी बढ़ा रही है सुन्नपन, चक्कर और थकावट जैसी समस्याएं
अक्सर कुछ लोग पूरी नींद लेने के बाद भी थकान महसूस करते हैं और कई बार हाथों-पैरों में झुनझुनी या…
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उत्तर प्रदेश में उच्च पदों के लिए नई वैकेंसियां जारी, उम्मीदवार आज से कर सकेंगे आवेदन
उत्तर प्रदेश लोक सेवा आयोग (UPPSC) ने राज्य के विभिन्न विभागों में वरिष्ठ अधिकारी पदों पर सीधी भर्ती के लिए…
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सर्दियों में इन 5 योगासनों से हाई बीपी को कंट्रोल करें, हार्ट अटैक का खतरा होगा कम
सर्दियों के मौसम में ठंडी हवा के संपर्क में आने से रक्त वाहिकाएं सिकुड़ने लगती हैं, जिससे ब्लड प्रेशर बढ़…
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