Health
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प्रियंका चोपड़ा की फिट बॉडी का फॉर्मूला: एक्सपर्ट्स ने बताए आसान योग और डेली रूटीन टिप्स
प्रियंका चोपड़ा एक ग्लोबल आइकॉन हैं—और उनकी फिटनेस, शार्प फिजिक और हेल्दी लाइफस्टाइल दुनिया भर के फैंस को इंस्पायर करती…
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हेल्थ लवर्स के लिए खुशखबरी: बिना मैदा इस्तेमाल किए बनाएं चॉकलेटी ब्राउनी
ज्यादातर लोग ब्राउनी खाना पसंद करते हैं, लेकिन इसमें इस्तेमाल होने वाले मैदे की वजह से कई लोग इसे सीमित…
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पिंपल्स और ऑयली फूड का संबंध: क्या सच में फ्राइड फूड बनता है वजह?
चेहरे पर अचानक निकल आए पिंपल किसी को भी परेशान कर सकते हैं। अक्सर लोगों के मन में यह सवाल…
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हेल्दी और टेस्ट का धमाका वायरल हो रही एवोकाडो टोस्ट रेसिपी ने जीता लोगों का दिल
आजकल सोशल मीडिया पर एवोकाडो टोस्ट का ट्रेंड तेजी से बढ़ रहा है। इंस्टाग्राम रील्स से लेकर यूट्यूब शॉर्ट्स तक…
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सफेद क्रांति ने भारत को बनाया दुनिया का सबसे बड़ा दूध उत्पादक देश, जानें 26 नवंबर का महत्व
भारत में हर साल 26 नवंबर को राष्ट्रीय दुग्ध दिवस मनाया जाता है। यह दिन भारतीय दुग्ध उद्योग के जनक…
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नई स्टडी का दावा: लो विटामिन D लेवल पुरुषों में प्रोस्टेट सेल्स को अधिक आक्रामक बना सकता है
भारत में विटामिन D की कमी एक बड़ी स्वास्थ्य चुनौती बनती जा रही है। एक अध्ययन के अनुसार देश में…
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गर्दन का जिद्दी कालापन हटाना हुआ आसान, कम बजट में पाएं दमकती और साफ त्वचा
गर्दन का काला पड़ना आजकल एक आम स्किन प्रॉब्लम बन गई है। धूप में समय बिताना, पसीने की सफाई न…
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स्ट्रेंथ और फिटनेस दोनों में कारगर रोज 10 मिनट पुश-अप्स करने से महिलाओं को मिलते हैं कई स्वास्थ्य लाभ
पुश-अप्स एक ऐसी एक्सरसाइज मानी जाती है जो पूरे शरीर को एक साथ एक्टिव करती है और बॉडी सिस्टम को…
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त्योहारों पर अब बनाएं बिना मैदे की मठरी, बेहतरीन टेस्ट और कम नुकसानदायक
आजकल लोग हेल्दी खाने की तरफ तेजी से बढ़ रहे हैं, इसलिए मैदे का सेवन कम किया जा रहा है।…
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ठंड के मौसम में गठिया के मरीज खास सावधान रहें, कुछ सामान्य गलतियां बिगाड़ देती हैं स्थिति
कम उम्र में हड्डियों और जोड़ों से जुड़ी समस्याएं तेजी से बढ़ रही हैं। पहले जहां गठिया और जोड़ों का…
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