Health

स्किन टोन गाइड: जानें कौन-सा लिपस्टिक शेड आपकी खूबसूरती को और निखारेगा

लिपस्टिक हर लड़की के मेकअप का महत्वपूर्ण हिस्सा होती है। लेकिन अक्सर सही शेड चुनना मुश्किल हो जाता है। सही…

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विंटर स्पेशल रेसिपी: बाजरे के आटे की कुकीज़ बनी ट्रेंड, स्वाद भी जबरदस्त और सेहत भी दमदार

सर्दियों के मौसम में कुछ ऐसा खाने का मन करता है जो स्वादिष्ट होने के साथ-साथ शरीर को गर्माहट भी…

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बार-बार गर्म की गई चाय से बढ़ सकता है स्वास्थ्य जोखिम, स्टडी में मिले महत्वपूर्ण संकेत

भारत में बड़ी आबादी चाय की शौकीन है और अधिकतर लोग इसे गर्मा–गर्म ही पीना पसंद करते हैं। समय बचाने…

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बिना महंगे उपकरण के घर पर बनाएं परफेक्ट क्रीम केक, एक्सपर्ट्स ने बताई सरल तकनीक

हर साल 25 दिसंबर को क्रिसमस का त्योहार दुनिया भर में बड़े उत्साह और जोश के साथ मनाया जाता है।…

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कमज़ोरी और जोड़ों के दर्द में फायदेमंद: चेयर योग से बढ़ेगी बुजुर्गों की ताकत और लचीलापन

उम्र बढ़ना जीवन का स्वाभाविक हिस्सा है, लेकिन इसके साथ ही शरीर में कई बदलाव आने लगते हैं। लचीलापन कम…

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प्रोटीन से भरपूर मूंग दाल पकौड़े ट्रेंड में, हल्के तेल में फ्राई कर बनाएं हेल्दी स्नैक

अगर रोज़-रोज़ एक जैसे स्नैक्स खाकर बोर हो गए हैं या चीला पसंद नहीं आता, तो मूंग दाल के कुरकुरे…

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सर्दियों में बढ़ी ड्राई हेयर की समस्या? प्रोटीन हेयर मास्क बना सकता है बालों को चमकदार

बदलती लाइफस्टाइल, प्रदूषण और खराब खानपान के कारण आजकल बालों में रूखापन, टूटने और बेजान होने की समस्या आम हो…

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हेल्थ एक्सपर्ट्स का सुझाव: सुबह गुनगुना पानी पीना मेटाबॉलिज़्म और हाइड्रेशन के लिए लाभदायक

लाइफस्टाइल और खानपान की गलत आदतों के कारण शरीर में टॉक्सिन जमा होना एक आम समस्या है। ऐसे में सर्दियों…

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ठंड बढ़ते ही क्यों बढ़ जाता है शुगर लेवल? जानें शरीर में होने वाले बदलाव

सर्दियों का मौसम डायबिटीज के मरीजों के लिए अक्सर चुनौती लेकर आता है। इस दौरान कई लोगों का ब्लड शुगर…

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हेल्थ टिप्स: लंच प्लेट में दो चीजें शामिल करने से बढ़ेगी इम्यूनिटी और पाचन शक्ति

आज की भागदौड़ भरी जीवनशैली में ज्यादातर लोग लंच में रोटी-सब्जी खाना ही पर्याप्त मान लेते हैं। लेकिन फिटनेस एक्सपर्ट…

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